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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 過敏季節到！中醫：蕁麻疹患者少碰10種食物

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春夏交替之際，正是過敏好發的時節，家有過敏兒的家長可要特別留心了！4歲的小璇在幼兒期就有過敏性鼻炎，從去年6月爆發急性蕁麻疹，必須持續服藥來控制皮膚紅腫、癢的症狀，且一旦停藥就會復發，夜間經常因為不舒服哭醒而嚴重影響睡眠品質。

 

每到季節轉換的時候，常見鼻過敏、氣喘、異位性皮膚炎或蕁麻疹等過敏疾病。大林慈濟中醫部婦兒科主任陳柏全指出，蕁麻疹是因身體接觸到一種或多種過敏原所引起，過敏原可能來自食物、藥物、感染、物理性刺激、吸入性過敏原、情緒、內分泌、自體免疫疾病或腫瘤等因素造成。

 

示意圖／TVBS

 

針對蕁麻疹的治療，陳柏全說明，急性蕁麻疹多屬風、溼、熱的範圍，治療以疏風、清熱、化濕中藥為主；至於慢性蕁麻疹則以血瘀、氣血兩虛、脾胃虛寒、陰虛熱盛為多，處方以活血化瘀、補益氣血、溫中散寒、清熱滋陰中藥來調理。

 

透過中醫「辨證論治」，陳柏全發現小璇的慢性蕁麻疹體質屬於陰虛熱盛的證型，進一步經以滋陰清熱中藥調治，不僅改善蕁麻疹症狀，連過敏性鼻炎也都獲得改善。

 

陳柏全強調，蕁麻疹患者平日應宜免牛奶、蛋、魚、蝦、蟹、蔥、韭、竹筍、芒果、酒、辛辣等刺激性食物，避免不必要的藥物或注射，並積極找出、去除或避免病因，例如小璇的過敏原是海鮮、花生、巧克力、香菇、橘子等，最好避免食用。

 

藉由中藥和飲食調理，並避免過敏原之外，還要保持情緒安適、加強體能鍛鍊，並適當調攝氣候冷熱變化，都有助病情的緩解。此外，也可配合針刺或放血療法治療，但因個人體質不同，最好尋求中醫師辯證治療。

 

◎ 編輯／王家瑜報導  ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

 

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 2019台北國道馬拉松 台灣女將傅淑萍全馬2連霸

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台灣女將傅淑萍今天頂著強風、淋著大雨，強忍坐骨神經痛，在2019台北國道馬拉松31個國家、8040名好手中以2小時52分14秒完成女子組全馬2連霸，肯亞跑者基波堤奇則寫下男子3連霸。

中華民國路跑協會去年首度與長期關照燒傷顏損傷友的陽光基金會跨界合作，以「臉部平權運動」為號召，獲得跑友們熱烈回響，今年再度攜手合作舉辦「2019臉部平權運動 臺北國道馬拉松」，雖然天公不做美，清晨下著大雨，不過雨勢澆不熄跑友的熱情，在歷經2小時31分31秒，肯亞的基波堤奇（Chirchir Jackson Kiprotich）率先衝線，順利寫下連霸，台灣女將傅淑萍也順利拿下全馬女子組冠軍。

傅淑萍去年首度登上女子全馬組后座，成為賽會首位包攬10公里、21公里半馬與42.195公里全馬組三項冠軍的女跑者，今年她帶傷上陣，雖不是以最佳狀態迎戰，仍比去年成績進步了41秒。

談到自己的傷勢，傅淑萍坦言：「之前參加其他賽事的時候，不小心有點受傷的。」不過她強調，即便有傷在身，她依舊維持正常訓練，她也透露：「今天還好後來沒有下雨，跑起來很舒服，雖然有點逆風，但很開心可以突破自己的成績。」

男子組全馬國內組冠軍，則是由陳立羣以2小時39分51秒拿下，他表示，對於整體路線他非常滿意，「雖然有些逆風，但整體的感覺是很不錯，明年可以再來挑戰看看。」

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