【活動產品】【可夫萊】美國帶殼熟核桃
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算起來這次是挖到寶了~~想說這麼受歡迎因該
很難買到吧~~想不到姊姊報我的這個網站裡面還有在賣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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:
《健康123》失智症 由40歲開始預防
:
當失智症(阿茲海默症)被診斷出來時，往往已是末期!健忘症是失智的發端，是認知機能退化的表徵。健忘最早大約從40歲開始，因腦部出現漏洞，經過20-30年後，漏洞不斷增加、變大，等過60歲症狀明顯時，通常為時已晚。要預防失智症，建議從40歲起就要開始檢視生活習慣，實踐預防失智症的生活。
認知機能退化的表徵包括：
<40-50歲時>
˙想不起對方的名字
˙記新的東西感到困難
˙2-3天前的事想不起來(近時記憶)
˙失去好奇心
˙容易疲倦、沒有熱情若置之不理，20-30年後將導致：
<60-80歲時>
˙家人及朋友察覺異常
˙認知機能明顯退化
˙日常生活有困難
˙需要照顧、看護
˙長期臥床不起
失智症(阿茲海默症)的原因包括「炎症」、「營養不良」、「毒性物質」，現今民眾每天的生活都像在腦部開洞，毫無自覺地將自己推向失智症的不歸路!然而，完全不過這樣生活的人實在太少、也太困難了，以致於失智症患者不斷攀升。
阿茲海默症共分四型：1型-炎症性；2型-萎縮性；3型-毒物性；及1.5型-糖毒性（1型與2型的混合）。高血糖、高胰島素（胰島素抵抗性）是阿茲海默症的頭號危險因子，會使失智症發病風險增加兩倍!且阿茲海默症患者受傷的神經細胞無法利用葡萄糖做為能量來源，又稱為「3型糖尿病（腦的糖尿病）」!
由於腦細胞無法運用葡萄糖，若有其他能量來源能送到大腦有效利用，即可改善失智症症狀，並達到預防的效果，其關鍵就在「酮體」!酮體不僅可做為腦細胞的能量來源，還具有強大的抗氧化作用，能抗老、預防動脈硬化，是健康長壽的強力幫手。酮體由中鏈脂肪酸及體內囤積的脂肪所製造，但飲食中如果攝取醣質，酮體就不會產生。（作者劉輝雄京都府立醫科大學博士）
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